Những quan niệm sai lầm thường gặp khi sử dụng quả óc chó Mỹ

Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng từng nghe nói đến loại quả quý và giàu dinh dưỡng – quả óc chó mỹ. Nhiều người sử dụng thứ quả này như một phương thuốc chữa trị bệnh tật và chăm sóc sức khỏe kì diệu. Giá trị dinh dưỡng mà quả óc chó Mỹ đem lại không ai phủ nhận, tuy vậy, khi sử dụng sai cách, thứ quả này có thể đem lại những hậu quả xấu gây hại đến sức khỏe của chính bạn và những người xung quanh. Cùng tìm hiểu những quan niệm sai lầm khi sử dụng chúng và cách phòng tránh bạn nhé!

Ngày đăng: 16-11-2017

3204 Lượt xem

Bất cứ ai cũng có thể sử dụng quả óc chó mỹ

Hầu hết các loại hạt như đậu phộng, hạnh nhân, đậu đỏ, hạt dẻ,…và cả hạt óc chó đều có tác dụng tốt với sức khỏe, tuy vậy, đối với một vài người vốn đã bị dị ứng với các loại hạt khô, trong đó có hạt óc chó thì việc sử dụng chúng là không nên. Cách kiểm tra xem bạn có bị dị ứng với loại quả này là gì?

Thông thường, những người có tiền sử dị ứng với hạt khô như đậu phộng hoặc người trong gia đình cũng bị dị ứng thì bạn có thể cũng bị, hãy ăn thử một lượng nhỏ hạt óc chó và theo dõi các biểu hiện, nếu không có xuất hiện triệu chứng đau bụng, mẩn ngứa,…thì bạn có thể yên tâm sử dụng quả óc chó Mỹ một cách an toàn.

Ăn càng nhiều quả óc cho càng tốt và không duy trì điều độ

Tâm lí chung của nhiều người là cái gì tốt thì nên ăn càng nhiều càng tốt, đặc biệt là người cao tuổi, điều này là không đúng, ăn quá nhiều quả óc chó mỹ cùng lúc chỉ làm lãng phí nguồn dinh dưỡng, hơn nữa còn mang lại những tác dụng phụ không mong muốn. Trung bình một ngày người trưởng thành chỉ nên ăn từ 7 đến 10 hạt óc chó là đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Mật độ sử dụng quả óc chó mỹ cũng khá quan trọng, nếu bạn không duy trì việc ăn loại quả này đều đặn thì hiệu quả cũng không cao, hãy có một chế độ ăn hợp lí để hạt óc chó phát huy hết tác dụng bạn nhé!

Chỉ ăn phần nhân và bỏ đi lớp vỏ lụa của quả óc chó

Sau khi bóc phần vỏ cứng phía bên ngoài, bạn sẽ thấy phần nhân quả óc chó mỹ có một lớp vỏ lụa bao bọc, lớp vỏ này có vị hơi đắng, khá khó ăn nên nhiều người thường bỏ chúng đi, chỉ ăn phần lõi bên trong. Điều này vô tình làm giảm đi một nửa lượng dinh dưỡng từ quả óc chó, sự thất thoát này cũng khiến quá trình sử dụng quả óc chó mỹ không đạt hiệu quả cao.

Hãy cố gắng ăn cả phần vỏ lụa bởi ban đầu sẽ khá khó ăn, tuy nhiên, khi nhai xong, bạn sẽ cảm nhận thấy vị ngậy béo và ngọt ở cuống họng rất thú vị.

Chỉ sử dụng quả óc chó mỹ cho những đối tượng cần thiết

Hiện nay, tỉ lệ người dùng quả óc chó tại Việt Nam chủ yếu là người già, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, tuy nhiên, thức quả này có thể mang lại tác dụng tốt cho tất cả độ tuổi khác nhau. Tinh chất trong quả óc chó mỹ có thể đẩy lùi các căn bệnh ở người lớn, ung thư hay có tác dụng trong làm đẹp hiệu quả. Bởi vậy, tại sao bạn không sử dụng hạt óc chó cho mọi thành viên trong gia đình?

Hạt trong quả óc chó có thể chữa được bách bệnh

Quả óc chó có lợi là vậy nhưng chúng không phải chữa được tất cả các loại bệnh thường gặp. Loại hạt nhỏ bé này đơn giản chỉ được trồng và phát triển trong tự nhiên, sản sinh ra các chất dinh dưỡng có lợi với sức khỏe con người, chúng chưa phải thần dược có thể chữa lành mọi căn bệnh hiểm nghèo. Vì vậy, không nên quan niệm sai lầm và lạm dụng chúng quá nhiều, vừa tốn kém thời gian, tiền bạc vừa dẫn đến các hậu quả không mong muốn cho chính sức khỏe của bạn và người thân.

Một thực phẩm giàu dinh dưỡng như quả óc chó nên được sử dụng thật khoa học và hợp lí, có như vậy chúng mới phát huy hết công dụng vượt trội, muốn thế, bạn cần tránh 5 sai lầm khi sử dụng quả óc chó mỹ ở trên và có chế độ ăn uống thật khoa học nhé!

Bạn cũng có thể bấm để xem: >> Khuyễn mãi khi mua quả óc chó << tại TiBi Shop 

7.png (4 KB)

GỌI NGAY – 0974 452 554 

ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ ĐẶT HÀNG QUẢ ÓC CHÓ

TiBi Shop

Chuyên cung cấp quả óc chó nhập khẩu từ Mỹ

Hạt hạnh nhân, mắc ca, hạt chia nhập từ Úc

Địa chỉ: 350/18/23 Lê Đức Thọ, P.6, Q.Gò Vấp, TP.HCM

Emailtibishop.info@gmail.com

Websiteocchonhapkhau.com